Ontdek hoe je je trauma kunt begrijpen en de eerste stappen kunt zetten naar een leven vol rust en balans
Trauma: eerste stappen naar herstel
Heb je het gevoel dat trauma je nog steeds in zijn greep houdt? Je bent niet de enige. Trauma kan diep ingrijpen in je leven en je op allerlei vlakken beïnvloeden. Maar je hoeft niet vast te blijven zitten in dat gevoel. Er is een weg naar herstel, en die begint hier.
Deze cursus is speciaal ontworpen voor vrouwen die klaar zijn om hun trauma aan te pakken en de regie op hun leven terug te pakken.
Wat je leert in deze cursus:
- Wat trauma precies is: Begrijp hoe trauma je dagelijks leven beïnvloedt, zonder dat je het misschien doorhebt. En ontdek welke vormen van trauma invloed hebben op hoe je nu in je relaties staat.
- Hoe trauma je brein beïnvloedt: Wat er in je hersenen gebeurd bij trauma.
- Hoe je de polyvagaal theorie en de window of tolerance kunt gebruiken bij herstel.
- Welke behandelvormen effectief zijn bij trauma: cognitieve gedragstherapie, EMDR, NDIT.
- Simpele, effectieve technieken: Ontdek praktische oefeningen, zoals ademhalingstechnieken en mindfulness, om meer rust en balans te vinden.
Waarom kiezen voor deze cursus?
Directe toegang tot de lessen
Concrete, meteen toepasbare oefeningen
Een veilig manier om te starten met herstel
Speelt in op jouw behoeften
Geen voorkennis nodig
Volledig online
“Ik was overweldigd door mijn emoties, maar deze cursus heeft me echt geholpen om meer balans te vinden. De oefeningen zijn simpel, maar heel krachtig.” – Marian
“Een cursus waar ik echt wat aan heb omdat ik het gemakkelijk kan toepassen in mijn dagelijkse leven.”- Lotte
Ik had geen idee waar ik moest beginnen met het verwerken van mijn trauma, maar nu heb ik al een paar stappen gezet. De oefeningen zijn eenvoudig maar ontzettend effectief. Ik ben er heel blij mee!” – Anne
“Deze cursus heeft me geleerd hoe ik weer rust kan vinden, zelfs op de moeilijkste momenten. De lessen zijn duidelijk en geven direct resultaat. Ik voel me weer in controle over mijn leven.” – Eva
Hallo, mijn naam is Caroline Korsten
GZ-psycholoog/coach en expert op het gebied van toxische relaties
Kom jij telkens in relaties terecht waarin je je niet gewaardeerd voelt en aan jezelf begint te twijfelen? Dat herken ik. Ik zat zelf jarenlang vast in datzelfde patroon. Totdat ik besloot mijn eigen kennis en expertise toe te passen om die vicieuze cirkel te doorbreken. Die persoonlijke ervaring, gecombineerd met de meest effectieve technieken uit verschillende therapieën, heeft geleid tot de ontwikkeling van mijn B.E.L.I.E.V.E.-methode.
En ik weet: het werkt écht!
Misschien herken je dit: je verlangt naar échte liefde, maar je blijft vastzitten in relaties die je teleurstellen. Je denkt misschien dat je het alleen niet aankunt, en blijft daarom hopen dat een partner je die waarde geeft die je jezelf nog niet durft toe te kennen.
De waarheid? De liefde die je zoekt, begint bij jou. Zelfliefde is de sleutel. Zodra je jezelf de liefde en het respect geeft die je verdient, verandert alles. Je trekt dan niet langer de partners aan die je wilt vermijden, maar degene die jou écht op waarde schat.
Ben jij klaar om die stap te zetten? Om geen genoegen meer te nemen met minder dan je waard bent? Het begint bij jou. Het begint vandaag.
De afgelopen jaren heb ik talloze vrouwen zoals jij begeleid, die te maken hadden met liefdes-/relatieverslaving, bindingsangst, verlatingsangst, codependentie en narcistisch misbruik. Zij staan nu sterker in hun leven én in hun relaties. En dat gun ik jou ook.
Wacht!
Voordat je weggaat,
stel jezelf deze vraag:
Ben jij écht klaar met moeilijke relaties en op zoek naar de liefde die bij je past?
Grijp nu je kans en download het gratis e-book: “Bevrijd jezelf van toxische relaties: overwin verlatingsangst, bindingsangst, codependentie, stap voor stap”.
Niet alleen krijg je inzichten die je direct kunt toepassen, maar je ontvangt ook drie waardevolle bonussen:
- Een gratis meditatie om bij jezelf te blijven
- Gratis flashcards om beter grenzen te kunnen stellen
- Een exclusieve korting op een cursus naar keuze
Zet de eerste stap naar een gezonde, liefdevolle relatie en bevrijd jezelf voorgoed van oude, belemmerende patronen. Dit is jouw moment om te veranderen.
Ben jij klaar om je trauma los te laten en je leven stapje voor stapje terug te krijgen?
Dit is jouw moment. Zet de eerste stap naar herstel en vind de rust en balans waar je naar verlangt. Voor slechts €59 krijg je de tools die je nodig hebt om aan de slag te gaan.
Schrijf je nu in en begin vandaag nog!