Cursussen
Ben je het zat om telkens weer in dezelfde liefdesvalkuilen te stappen? Klaar om eindelijk een gezonde, gelukkige relatie op te bouwen? Dan zit je hier goed! Onze online cursussen zijn speciaal ontwikkeld om je te helpen de patronen te doorbreken die je tegenhouden in de liefde.
Of je nu te maken hebt met verlatingsangst, bindingsangst, codepedentie, of steeds weer valt voor emotioneel onbeschikbare partners – wij hebben een cursus die bij jou past. En er komen binnenkort nog meer cursussen aan!
Blader door ons aanbod en zet vandaag nog de eerste stap. Klaar om aan de slag te gaan? Kies een cursus die bij jou past en begin direct.
Alle cursussen
Begrijpen (hoe toxische relaties eruit zien)
Emotionele beschikbaarheid (hechting en trauma)
Loslaten (van negatieve gedachten/overtuigingen)
Inzicht (in patronen en die doorbreken)
Empowerment (zelfliefde, zelfacceptatie, zelfvertrouwen)
Verbinding (in gezonde relatie)
Evenwicht (balans houden)
Wat kun je verwachten?
Uitgebreid lesmateriaal
Elke cursus bevat duidelijke video’s en handige werkboeken. In de video’s krijg je stap voor stap uitleg, en met de werkboeken kun je meteen aan de slag met oefeningen die je echt vooruit helpen.
Het materiaal is zo gemaakt dat het makkelijk te volgen is en je helpt om snel stappen te zetten in je persoonlijke ontwikkeling. Of je nu liever kijkt of schrijft, alles is erop gericht om jou verder te helpen.
Gebaseerd op wetenschap
Met bewezen technieken uit verschillende effectieve therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT) om negatieve gedachten aan te pakken, schematherapie (SFT) om dieper liggende patronen te doorbreken, en EMDR om eindelijk af te rekenen met oude trauma’s. Ook gebruiken we mindfulness en Acceptance and Commitment Therapie (ACT) om je te helpen rust en balans te vinden in je dagelijks leven.
Deze mix van krachtige methoden is speciaal ontworpen om jou snel resultaat te geven. Klaar om je leven écht te veranderen? Dit is jouw kans!
Op jou afgestemd
Kies één cursus of combineer meerdere, precies zoals het voor jou werkt. Zo kun je je richten op de onderwerpen waar jij het meeste aan hebt en echt stappen vooruitzetten.
Ben je nooit uitgeleerd, kies dan voor het membership
Het membership heeft veel voordelen:
- Toegang tot alle cursussen: Van Grenzen stellen, tot Omgaan met trauma’s tot Patronen doorbreken – alles is binnen handbereik zolang je member bent.
- Besloten Facebook groep: Krijg toegang tot deze ondersteunende online community waar je ervaringen kunt delen, gelijkgestemden kunt ontmoeten en al je vragen kunt stellen.
- Live Q&A-sessies: stel je vragen tijdens exclusieve Q&A-sessies.
- Korting op individuele coachingsessies: Als lid krijg je exclusieve kortingen op individuele coachingsessies. Kies voor 1-op-1 begeleiding wanneer je dat nodig hebt.
Single Session Coaching
Volg je een van onze cursussen en wil je nog sneller vooruitgang boeken? Of zit je vast op een specifiek punt dat je wilt bespreken? Dan is onze Single Session Coaching precies wat je nodig hebt!
In één intensieve sessie van 60 minuten ga je samen met een ervaren coach dieper in op jouw persoonlijke situatie. Deze sessie is er om je extra inzichten te geven, praktische oplossingen te bieden, en je dat laatste zetje te geven om verder te komen.
Wat kun je verwachten?
- Persoonlijke aanpak: Elke sessie is helemaal afgestemd op jou en jouw doelen. Geen standaard antwoorden, maar wat jij nodig hebt!
- Directe resultaten: Je krijgt concrete stappen en strategieën waarmee je meteen aan de slag kunt.
- Professionele ondersteuning: Je wordt begeleid door een coach die precies weet wat jij nodig hebt en je gericht verder helpt.
Veelgestelde vragen
Heb ik een bepaalde voorkennis of vooropleiding nodig om dit programma te volgen?
Nee, je hebt geen enkele voorkennis of opleiding nodig. Alles wordt op een heldere en begrijpelijke manier uitgelegd. Je kunt direct beginnen!
Wat heb ik nodig om de training te kunnen volgen?
Je kunt de modules eenvoudig volgen op je telefoon, tablet, laptop of desktop. Handig en flexibel, waar je ook bent.
Wanneer kan ik starten?
Na aanmelding en betaling kun je meteen beginnen. Je hoeft niet te wachten, je kunt vandaag al starten.
Kan ik ook vragen stellen als ik cursussen uit het B.E.L.I.E.V.E programma volg?
Ja, als je vragen hebt over de lesstof, kun je deze per mail stellen. We staan voor je klaar om je verder te helpen.
Word ik persoonlijk begeleid bij dit programma?
Standaard is er geen persoonlijke begeleiding. Maar als je behoefte hebt aan extra ondersteuning, kun je een Single Session Coaching boeken om dieper op jouw situatie in te gaan. En bij een aantal cursussen kun je ook kiezen voor extra begeleiding in de vorm van groepscoaching of individuele coaching.
Hoe verschilt het B.E.L.I.E.V.E programma van het aanbod van andere aanbieders?
Het B.E.L.I.E.V.E-programma combineert de kracht van verschillende wetenschappelijk bewezen therapieën in één uniek programma. Je krijgt de meest effectieve technieken die je nergens anders op deze manier gebundeld vindt.
Ik ben een man, kan ik het B.E.L.I.E.V.E programma ook volgen?
Zeker! Hoewel de lessen geschreven zijn met vrouwen in gedachten, kun je als man ook veel waarde halen uit het programma.
Kan ik de extra begeleiding ook vergoed krijgen via de zorgverzekeraar?
Helaas valt het B.E.L.I.E.V.E-programma niet onder de reguliere GGz en wordt het niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Staat de vraag die jij hebt hier niet bij? Stuur ons een mail of plan een gratis B.E.L.I.E.V.E. Scan via de contactpagina.
